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想要快樂就必需做的 11 個改變

Photo Credit : rabanito CC BY SA 2.0

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想要快樂就必需做的 11 個改變
11 Things You Need To Drop Now To Be Happy

1. 別跟負面毒舌的人相處

有句墨西哥俗諺:只要告訴我你都跟誰玩在一起,我就能看透你的為人。你最終會被最常跟你相處的人同化。你的思維、脾氣、甚至言談舉止可以反映著你的好友或伴侶是怎樣的人。相互感染中當然帶來許多缺點:他們的惡習成為你的惡習、他們的憂慮也變成你的憂慮。人生苦短,沒人想為自己增加負擔。現在起環顧身邊的人,把他們歸類成正面與負面,這樣一來你就能把讓你不快樂的害蟲斬除了。

2. 別太過執著於目標

人生中有目標是必然的,它指引你每天的方向。但過度在意目標或工作結果,會讓你錯失過程中出現的美麗火花。當你徹底投入工作,忘記了時間和周遭事物,並且樂在其中,才能真正享受並持久工作。

3. 不要把金錢視為目標

金錢帶來的快樂感是最不保值的。金錢可以解決不少問題,但我們無法靠它得到永久的快樂。更詳細有趣的解釋可參考赫茲伯格的雙因素激勵理論,總之,你不能再那麼看重金錢,否則很難得到真正的幸福。為了讓金錢完全發揮作用並帶來快樂,你可以讓自己大方一點,或用錢換得更多人生經驗。人生經驗包含旅行、學習有趣的事物,或來個假期好好犒賞自己。這些經驗遠比買台高清電視或一個名牌包來得有意義,還能為你帶來長久的幸福。

4. 記得感激自己所擁有的一切 (繼續閱讀…)

你超渡了這一輩子的你了嗎?

Photo Credit : h.koppdelaney CC BY SA 2.0

Photo Credit : h.koppdelaney  CC BY SA 2.0

所謂的超渡,是走完你這一輩子所有的情緒。
所以,你超渡了這一輩子的你了嗎?
你的心都平靜了嗎?從小到大,你的心有沒有不平衡?

包括你的父母比較愛弟弟,不愛你,比較護著妹妹,不理你,
所有的不平衡,所有的負面情緒,
你有沒有回過頭,去接納、去化解,用當下你的愛、智慧,
去化解你從小到大心靈上的創傷,你情感上的痛苦。

超渡你自己,又分兩階段:

第一個階段,是超渡這一輩子的你,超渡那個從小沒有得到愛的自己,
超渡你第一次失戀、被人家騙錢,人財兩失的傷痛,
超渡你事業失敗,所有的朋友都背棄你的過程中,你內心所有的痛苦。

人,第一個要安的是自己的心。

你的內在小孩還孤獨嗎?你還是覺得人性是不可信任的嗎?

你要先超渡你自己,內心所有壓抑下來的憤怒、痛苦與悲傷。

如果你還感覺到有負面的情緒,就表示還有一個在負面情緒的自己。

比方說,你明明在洗菜、做飯,突然你覺得很孤獨,很悲傷,
或是在上班,怎麼越上班越坐立難安,你覺得你的情緒很莫名其妙, (繼續閱讀…)

未來有好幾個六年,可以跟媽媽開心地共同打造

文 / Jeffery

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再過幾天,就要搬到新的家。內心有些期待,也有些許不安。這陣子,每天下班後,就忙著打包裝箱。距離上一次搬家,整整六年的時間。那一次,我告訴自己,雖然爸爸離開了,我要和媽媽展開新的生活。我知道,一直備受呵護的我,開始成為家的主人。

這一次,我選了一個近公園的房子,希望拓展媽媽每天的足跡。200 多個模型小屋、6 ~ 70 個杯盤、若干個來自世界各地的飾品,一件一件小心翼翼地包裝,很費工,卻也值得。原本要丢掉一個有瑕疵的小房子,突然看到背面貼的小紙條,上面的文字把我拉回記憶行囊裡。研究所畢業前的生日,同學幫我慶生,知道我喜歡模型小屋,送我這個小房子。大夥笑著說:祝我有朝一日成為地產大亨。

同學早已失聯,我的小房子愈收集愈多。有無數曾經屬於年少的夢想,就如同儲藏室裡那些六年未打開的箱子,被層封起來。現在的我,早已不再痴迷模型小屋。我希望,未來有好幾個六年,可以跟媽媽開開心心地共同打造。

看 Jeffery 如何賣屋的 – 心態決定一切!!

 

在轉角,就會遇見生活的幸福

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文 / Jeffery

每天上班途中,都會經過一面牆,一面五顏六色的牆。那是一棟公寓的一樓,牆上佈滿了各種顏色的花。那些花都不是名貴的品種,卻將原本單調的鐵窗增添無限的生命力。

每次路過,滿眼的繽紛色彩,心情都因此很好。因為自己也很喜歡園藝,我一直很好奇主人是誰。

那天,答案揭曉。

一樓的大門半掩,我看到一個白髮蒼蒼的老媽媽,坐在板凳上修剪盆栽。看她神情專注的樣子,我知道老媽媽運用她神奇的綠手指,種出屬於她心中的美。

波克夏給股東的信 2014年

巴菲特致股東的信 2014
就在昨天晚上,波克夏公佈了年報中給股東的信,這總是令人期待的一刻,跟 3C 迷守候在電腦前面等著 iPhone 發表一樣的引人注目。唯一的差別是波克夏的信在晚上 9 點就公布了,不用等到凌晨。
 

巴菲特寫給股東的信,在這幾年有漸漸的改變,過去講公司經營比較沒那麼多,重點大多擺在他的投資心法,以及過去投資一些公司所發生的小故事。這幾年比較多說明旗下各主要公司的經營狀況,然後再加上一些投資的小道理,譬如之前談到黃金,這次談到忽略市場雜音,關注投資標的能產出的價值。這些信件的內容經典,以下就這次看的一些重點與心得做些摘錄

波克夏去年 (2013) 的績效 (帳面價值) 成長 18.2%,相較於 S&P 500 成長 32.4%,落後了 14.2%。波克夏以帳面價值跟 S&P 500 相比,會有些原由,波克夏自己手中有各種資產,包含現金、債券、股票與旗下所屬公司等,各種收益的認列方式不同,但他把這些當成自己所有可用資金, 以總價值的成長,來跟一般投資人可隨時參與且具代表性的 S&P 500 指數相比。這是不容易的計算方式,很多人把投資部位拿來跟大盤比,或許勝率會比較高,但若把身上所有資產納進來,也許數字就不是如此。

巴菲特今年度落後了大盤,他說在市場下跌,或是溫和上漲的時期,波克夏贏面都大,但大多會輸在市場大漲的時候。但他認為他是用一個公認的方法來跟 S&P 500 比較,但在他心中波克夏的價值遠不只如此,有很多他們投資的公司,只認列了部分股利收入,有很多則是因為沒道理的會計準則而失真,也有些是目前會計制度無法彰顯價值。如果波克夏的股價低於他們覺得的內含價值時,他們還是會繼續買回股票。

波克夏去年有兩個比較大的併購,一個是 NV Energy,另外一個是跟 3G Capital (繼續閱讀…)

心智堅強的人會避免以下 13 件事

成功

去年十一月,富比士雜誌(Forbes)網站專欄作者康諾(Cheryl Conner),結合了心理治療師莫林(Amy Morin)的文章,以及自己的想法,列出了心智堅強的人會避免的十三件事。結果這篇文章受到廣大迴響,至今瀏覽人次超過八百七十萬,而且還在不斷增加當中。

這篇文章指出,心智堅強的人會避免以下 13 件事:

1. 浪費時間在自憐上。心智堅強的人會為自己的行為與結果負責。他們知道人生很多時候是不公平的。如果事情沒有好結果,他們的回應是:「哦!好吧!」或者「該往前看了。」

2. 放掉手中握有的權力。心智堅強的人能夠避免讓別人有造成自己負面情緒的能力。他們知道,自己的行為與情緒都在他們的掌控之中,也知道自己的長處在於,有能力管理自己回應外界的方式。

3. 逃避改變。心智堅強的人歡迎改變,他們最大的恐懼不是「未知」,而是「自滿」與「停滯」。處在必須改變,甚至不確定性的環境,可以激勵他們展現出最好的一面。

4. 浪費心神在無法控制的事物上。心智堅強的人不大抱怨塞車、轉機時遺失行李、其他人。因為一般而言,這些都不是他們所能控制的。面對糟糕的情況時,他們知道自己永遠能夠控制的,是他們的反應與態度。

5. 擔心如何取悅他人。有些人很希望別人喜歡自己,有些人則很喜歡弄得別人不開心, (繼續閱讀…)

情人節長知識!據說一年共有13個情人節

情人節

據說除了 2/14 與農曆七夕外,還有其他 11 個情人節耶。也太多名目了吧!套句老話,兩個人感情好,天天都是情人節齁!

  1. 1/14 日記情人節 ( Diary Day ):情侶們會互贈足夠紀錄一整年戀愛情事的日記本,象徵 2 人將攜手走過未來一年,並留下更多美好回憶。
  2. 3/14 白色情人節 ( White Day ): 這是東方的情人節傳統,是 2/14 女孩禮物表達情意後,男方也有同樣的好感或情意,就會這日回送女孩禮物,代表 2 人心心相印。對已經在一起的愛侶來說,這一天則是回贈對方情人節禮物的日子。
  3. 4/14 黑色情人節 ( Black Day ):這是為了孤家寡人或曠男怨女所設置的單身情人節,只要在 2/14 沒收到甜蜜小禮物,也沒人可送,在這天大家共聚一堂,彼此鼓勵加油,這樣也非常的熱鬧開心,還能消除一個人的寂寞感。有些講究的人,還會在這天完全的沈浸在百分百的黑色世界,如全身黑衣,吃黑色食物,喝咖啡也不加奶精,感受黑咖啡的苦澀原味。
  4. 5/14 黃色與玫瑰情人節 ( Yellow and Rose Day ):若是到了 5 月,情事沒有任何進展,只要在這一天穿著黃色襯衫或黃色套裝,並吃黃色咖哩飯,就是昭告大家「I am still available」。另外,5 月也是玫瑰發芽的時節,加上氣候宜人,許多情侶都會選在這天到戶外踏青,因此也有「玫瑰情人節」之稱。還有在這天可送玫瑰表心意,紅玫瑰是傾訴愛意、白玫瑰花表示仍猶豫未決、黃玫瑰就是說再見了。
  5. 6/14 親吻情人節 ( Kiss Day ):這是一個對戀人很重要的節日,在這一天,情侶們不必再害羞,可以大大方方地用親吻來表達愛意。
  6. 7/14 銀色情人節 ( Silver Day ):是帶意中人回家給家人認識,或是介紹給所尊敬長輩的日子。而根據韓國習俗,這一天的全部開銷都由這些「長者」買單,不過韓國年輕人都會事先確定長輩對這個節日是否熟悉,免得自己要付出很大的代價。這天也是情侶們互贈銀製禮品、飾物的日子。 (繼續閱讀…)

開工拜拜要準備什麼 ? 拜拜流程

文 / 好室小編

自從去年 House123 公司搬到龍江路之後,剛好過完年後就要準備開工拜拜,於是開始爬文,到底開工拜拜怎麼拜?要拜什麼?準備哪些東西?網路資訊真的超級豐富的,今年我們準備起來就非常得心應手啦!分享給大家簡單的開工拜拜流程 :

開工大吉

  1. 插香筒  (外面包紅紙即可,裡面要裝米,或者直接買好有香灰的插香桶)
  2. 酒杯 * 3(記得酒杯擺放的位置,是面對大馬路,放在插香桶的後面喔!因為神明是坐在裡面吃東西飲酒的)
  3. 米酒  (較佳,三杯溫開水也行)
  4. 盛盤  (裝供品用)
  5. 紙錢  (去金紙店跟老闆說開工拜拜要用的,老闆就會幫你準備好嚕!通常都會有土地公跟五路財神的金紙)
  6. 鞭炮  (放完的紅鞭炮屑按習俗被視為「金銀財寶」,所以紅鞭炮屑收好放好,讓公司長紅一整年)
  7. 水 果 (準備三樣以上,可依照五行來擺 : 黑 – 葡萄;紅 – 蘋果;綠 – 棗子; 黃 – 香蕉;白 – 甘蔗 / 哈密瓜。或者取其吉利的諧音 : 蘋果 – 平平安安;橘子 – 大吉大利。像 House123 從事不動產相關行業,就一定要拜棗子 (繼續閱讀…)

「1.01的365次方等於多少?」

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1.01 的 365 次方等於 37。只要每天進步 1%,一年後的自己將比現在強 37 倍。是不是很勵志呀 ! (握拳)   每天都鼓勵自己進步一點。小編覺得【時間】是很非常有趣的,有時候為了一個目標,會希望趕快達成,就覺得三個月、半年、一年好久;但有時回過頭看,又覺得其實只過了一年,時間並不長。尤其在累積能力與財富的時候,更是如此。

今年,就讓自己開始為自己想要成長的領域,每天多一點努力,多一點進步吧 !  我們 365 天後見 ! 到時候可要好好分享一下 37 倍的強大威力與果實喔 !

 

精闢的人生對話

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Photo Credit : Tao Tsai CC BY SA 2.0

1、失去的東西,有必要去追討嗎?
活佛:失去的東西,其實從未曾真正地屬於你,不必惋惜,更不必追討。

2.、生活太累,如何輕鬆?
活佛:生活累,一小半源于生存,一小半源於欲望與攀比。

3、昨天與今天,我們該如何把握?
活佛:不要讓太多昨天佔據你的今天。

4、如何對自己,對他人?
活佛:對自己好點,因為一輩子不長;對身邊的人好點,因為下輩子不一定能夠遇見。

5、您如何詮釋禮貌?
活佛:對不起是一種真誠,沒關係是一種風度。如果你付出了真誠,卻得不到風度,那只能說明對方的無知與粗俗。

6、我們如何確定自己的目標?
活佛:如果你知道去哪,全世界都會為你讓路。 (繼續閱讀…)

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